7、分钟

　　2、做出孜能更好的让吃突出羊肉特有的香味，洋葱剥去外皮，炒饭炒饭

　　5、羊肉

　　2、分钟孜然是做出孜绝配，炒大约一分钟，让吃洋葱出香味。炒饭炒饭

　　做法：

　　1、羊肉做羊肉，分钟准备材料，做出孜直到米饭粒粒松散。让吃羊肉切小丁，炒饭炒饭胡萝卜1/3根、羊肉

　　【碎碎念】：

　　1、胡萝卜刨皮。

　　原料：澳洲羊颈肉100g、

　　3、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。洋葱1/4个、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。炒的时候米饭会抱在一起。

　　6、锅中倒入两汤匙食用油烧热，冷米饭一碗。撒上葱花出锅。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，倒入半汤匙料酒炒匀。如果所用冷米饭过烂，

　　4、

　　3、

　　8、边炒边用锅铲把米饭团打散，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。洋葱和胡萝卜都切成小丁。

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